职场上有许多残酷的真相，以下是其中一些常见的：
1. 没有永久的工作安全：在现代职场中，没有一个工作是绝对安全的。公司可能会遇到经济困难、业务变化或者重组，导致裁员或者解雇员工。因此，保持职场竞争力和适应能力非常重要。
2. 努力不一定带来成功：尽管努力是成功的一个重要因素，但并不是唯一决定性的因素。在某些情况下，成功可能取决于运气、人际关系、机遇等因素。
3. 职位晋升的竞争激烈：在职场中，晋升可能需要与其他有能力的人竞争。这意味着你需要不断提升自己的技能、知识和经验，同时也要建立良好的人际关系。
4. 工作与个人生活平衡困难：职场压力常常会对个人生活造成负面影响，如超时工作、加班等。在追求职业成功的同时，很容易忽略对个人生活的关注和照顾。
5. 办公室政治：办公室中常常存在各种政治斗争和势力角逐。这意味着你需要与同事、上级保持良好的关系，并学会处理人际关系的复杂性。
6. 不断的学习和适应：职场上的技术和市场需求不断变化，要跟上这种变化需要不断学习和适应。缺乏学习能力和适应能力可能会使你在竞争中落后。
7. 工作压力和心理健康问题：职场压力是常见的问题，可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题。保持心理健康和寻求适当的支持非常重要。
这些真相展示了职场中的残酷现实，但同时也提醒我们需要做好准备和适应职场环境，以保持竞争力和成功。